4º Dia de Curso

A enfermeira Lisiane Quaresma começou o curso falando sobre:

- Cuidados imediatos com o nascimento;

- Quais as vacinas já aplicadas no no bebê no hospital;

- Exames específicos como Teste do Pezinho, Teste do Olhinho e Teste da Orelhinha;

- Como evitar as assaduras e identificar a icterícia(conhecido como amarelão);

- Banho, higienie oral e cuidados com o Coto Umbilical.

Após estes esclarecimentos, fomos para a tão esperada-aguardada aula prática de como trocar a fralda e dar banho no recém nascido. Confesso que olhando a enfermeira fazer parece MUITO FÁCIL...

Arã...na hora que chega a nossa vez parece TUDO COMPLICADO e SEM JEITO...mas a dica é não ficar nervosa(como eu), afinal é a primeira experiência. Pra mim a troca de fralda foi mais tranquila e para o Pablo ele achou o banho mais fácil, pois tem uma técnica para encaixar o bebê e colocar embaixo do braço para ficar bem seguro. Como o papai tem um bração...rs...rs...ficou moleza.

A Unimed tirou várias fotos e assim que conseguirmos vamos colocar aqui pra vcs terem uma idéia.

3º Dia de Curso

Neste 3º dia de curso, tivemos como tema o Estímulo ao Aleitamento Materno com a Dra. Lisiane Quaresma.

Ela abordou a importância e benefícios da amamentação: evita alergias, rico em proteínas e gordura, é grátis(lembrança do meu marido), está sempre na temperatura certa e o bebê não precisa de mais nada, nem de água.

Também foi esplanado como fazer com que o bebê tenha a "pega" certa para que o seio seja estimulado a produzir o leite e saia com facilidade, evitando as tão terríveis e temíveis rachaduras. Uiiiiiii

Durante a gravidez as glândulas mamárias preparam-se para o aleitamento(lactação) através do hormônio chamado Prolactina responsável pela produção do leite. Ao sugar o seio, o bebê estimula as terminações nervosas que estão abaixo da auréloa, estimulando a Ocitocina e liberando o leite.

Na segunda parte tivemos explicações do Prof. Sergio Sá que falou sobre os benefícios do exercício físico durante e depois da gestação. O que é permitido: hidroginástica e caminhada são os mais indicados. Os exercícios que ficam de fora são os que tem impacto como corridas, volêi, karatê, etc.

Ah..neste dia o menu foi vários tipos de sanduichinhos...hum....sempre bem vindos....

No findi fiz o tão comentado exame do Glicemia de Jejum. Bom pra resumir, o mais chato de tudo é ter que FICAR 2 HORAS LÁ esperando...sem fazer nada...ainda bem que levei um livro.

A gente tem que estar em jejum de no mínimo 8 horas e quando chegamos no laboratório é retirado uma amostra do sangue. Aí tomamos o tal líquido hiper doce de 500ml(que eu realmente não achei tão doce assim, parecia um chá de limão light um pouco mais doce) e ficamos esperando às 2 horas passar para ser retirada uma outra amostra. É isso.

Compramos um sapatinho-lindo-demais pra Gigi: de oncinha!!!
Ganhamos um tapete lindíssimo(da sogrinha) em formato de flor em tons lilás maravilhoso!!!
Assim que comprarmos as pilhas pra câmera, vamos colocar as fotinhos.

2º Dia de Curso

Vou começar pelo menu. Ontem tivemos pequenos sanduíches e um maravilho bolo de laranja...hum...

O Dr. Eduardo Becker(foi o dr. responsável pela nossa ecografia de Rastreamento de Cromossomos) iniciou a palestra ontem falando sobre as ecografias, prevenção das malformações e hábitos que ajudam o desenvolvimento do bebê.

O que posso dizer de mais importante é: TOMAR ÁCIDO FÓLICO 3 MESES ANTES DE ENGRAVIDAR E DURANTE OS 3 MESES. Com isso se anula a chance do bebê ter malformações no tubo neural. Não dá pra vacilar. o Ácido Fólico não engorda e na maioria das vezes ganhamos de amostra da obstetra, mas caso termine antes, o remédio é super barato.

Na segunda palestra o Dr. Jean Carlos falou sobre um dos temas mais aguardados: Tipos de Parto. Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.....confesso que isso é algo que nem paro pra pensar muito pq acho que é só na hora que vou saber mesmo. Depende de vários fatores: dilatação, intensidade da dor...

Ontem foi muito esclarecedor as diferenças de Parto Normal e de Cesária.

Hoje em dia só se faz Episiotomia(corte feito na região entre a vagina e o ânus) em 30% dos partos e muito raramente o Enema(lavagem intestinal) bem como a Tricotomia(raspagem dos pêlos)...hum...boas notícias...ainda bem que a medicina sempre está em evolução!!!

Mas o que o dr. Jean mais ressaltou foi: a Presença do Pai. Fundamental, necessária e importante! Tem que estar junto pois passa mais tranquilidade para a gestante, além de participar de todo o momento mágico do nascimento, isso se não desmaiar é claro...rs...rs...mas eu tenho quase certeza que isso não vai acontecer com o papai da Gigi.

Em relação ao Parto de Cesária também não é um bicho de 7 cabeças, o que mais incomoda são os pontos depois do parto, mas tb que depende de gestante para gestante. Então só quando começar as contrações de 3 em 3 minutos durante 1 hora(ideal para ir para o Hospital) é que vamos saber. Ui!!

Curso Unimed

O primeiro dia de Curso para Gestante foi muito legal. Começou com uma grande mesa de salgadinhos e suco de laranja...uma maravilha!!
Várias gestantes com 7, 8 e tem até uma com 9 meses!! 38º semanas...ou seja, pode nascer a qualquer momento. Ui!! É muito bom estar num mesmo ambiente com pessoas que estão na mesma situação que a sua. Parecia que todo mundo era criança à espera de uma festa.
Mas o que mais chamou a nossa atenção foi a quantidade de gestantes de gêmeos: 6 ou 7 gestantes. Umas gestantes de casal..outras de meninas...e outras de meninos. Legal né?
Neste primeiro dia de curso tirei de lição que tenho que tomar MUITA ÁGUA...MUITA ÁGUA MESMO, porque além de ir para o líquido aminiótico, ajuda no bom funcionamento do intestino e o mais importante: é fundamental para a produção do leite materno. O problema é que nestes dias tão frios 5º não dá nenhuma vontade, mas agora não tem mais desculpa.
Tivemos palestra com Dr. Jean Carlos que falou sobre a importância do Pré-Natal e do acompanhamento da gestação mês a mês.
Com a Dra. Carolina Miranda ficamos sabendo como obter as vitaminas corretas através dos alimentos, o que pode e o que não pode. Por exemplo, eu não sabia que se comer feijão que possui muito ferro(que é essencial pro bebê) e logo depois tomar um cafezinho ou comer chocolate, o ferro é praticamente anulado pelo efeito deles. O melhor é só tomar um cafezinho ou comer um chocolate 1 hora depois da refeição.

Treinamento para ter filho

Hoje começa o Curso para Gestantes oferecido pela Unimed. Já recebemos o cronograma e parece ser muito interessante, mas achei em outro blog a lista de exercícios que reproduzo abaixo... acredito que também pode ser útil para "marinheiros de primeira viagem".  

São exercícios práticos para treinamento de futuros papais e mamães (o grau de dificuldade de cada exercício é equivalente a tratar de uma criança com 01 (um) ano de idade):

- VESTINDO A ROUPINHA:
Compre um polvo vivo de bom tamanho e vá colocando, sem machucar a criatura, nesta ordem: fraldas, macaquinho, blusinha, calça, sapatinhos, casaquinho e toquinha. Não é permitido amarrar nenhum dos membros. Tempo de duração da tarefa: UMA MANHÃ INTEIRA.

- COMENDO SOPINHA:
Faça um buraquinho num melão, pendure o melão no teto com um barbante comprido e balance-o vigorosamente. Agora tente enfiar a colherinha com a sopa no buraquinho. Continue até ter enfiado pelo menos a metade da sopa pelo buraquinho. Despeje a outra metade no seu colo. Não é permitido gritar. Limpe o melão, limpe o chão, limpe as paredes, limpe o teto, limpe os móveis à volta. Vá tomar um banho. Tempo para a execução da tarefa: UMA TARDE INTEIRA.

- PASSEANDO COM A CRIANÇA:
Vá para a pracinha mais próxima. Agache-se e pegue uma bituca de cigarro. Atire fora a bituca, dizendo com firmeza: NÂO! Agache-se e pegue um palito de picolé sujo. Atire fora o palito, dizendo com firmeza: NÃO! Agache-se e pegue um papel de bala. Atire fora o papel de bala, dizendo com firmeza: NÃO! Agache-se e pegue uma barata morta, dizendo com firmeza: NÃO! Faça isso com todas as porcarias que encontrar no chão da pracinha. Tempo para execução: O DIA INTEIRO.

- PASSANDO A NOITE COM O BEBÊ PARA ACALMÁ-LO OU FAZÊ-LO DORMIR:
Pegue um saco grande de arroz e passeie pela casa com ele no colo das 20 às 21 horas. Deite o saco de arroz. Às 22:00 pegue novamente o saco e passeie com o saco até às 02:00. Deite o saco e você. Levante às 02:15 e vá ver a Sessão Corujão porque não consegue mais pegar no sono. Deite às 03:00. Levante às 03:30, pegue o saco de arroz e passeie com ele até às 04:15. Deitem-se os dois (cuidado para não usar o saco de travesseiro) . Levante às 06:00 e pratique o exercício de alimentar o melão. Não é permitido chorar.

- GERAL:
Repita tudo o que você disser (frases ou palavras), pelo menos cinco vezes. Repita a palavra NÃO a cada 10 minutos, fazendo o gesto com o dedinho. Gaste uma pequena parcela do seu orçamento (90%) com leite em pó, fraldas, brinquedos, roupinhas. Passe semanas a fio sem ir ao cinema, sem beber, sem sair com os amigos. OBS: Não é permitido enlouquecer!

26º semanas

O bebê já reage ao toque. Dá para brincar, tentando mexer no pezinho dele quando ele der um chute, ou deitando de barriga pra cima e rolando de um lado para o outro, para ver como ele reage. As pálpebras já se abrem e o coração bate bem forte. Que maravilha!!!

Ah...mas também tem o outro lado(nada encantador neste período) bem descrito pelo desenho abaixo...um horror!!

Bolsa Jeans

Hoje o tempo começou com um grande temporal em POA. Eram 6hs da manhã quando começou a chover e a ventar...ventos que chegaram a 105km/h...um horror!
Por este motivo ficamos em luz até o início da tarde...mas quando voltou recebi em meu email o cronograma do Curso de Gestante da Unimed...Ehehehehehehhe!!! Até o Dr. Eduardo Becker que foi o doutor que fez a minha Eco Cromossômica será um dos palestrantes. Legal!!! Não vejo a hora de começar.
No sábado tive uma ótima surpresa: Ganhei da sogrinha a tão-desejada-esperada-sonhada-aguardada-bolsa-maternidade-jeans!!! Um LUXO!!! e a surpresa não terminou aí...para complementar tb ganhei a MALA Maternidade para eu poder levar as camisolas, sutiens, absorventes, chinelos, shampoo, condicionador....Muito Chique!!! Valeu sogrinha!!!!
Só fiquei muito triste no domingo pq o nosso cachorro-emprestado-quase-nosso piorou da dor de ouvido, chorou muito de madrugada, então eu o Pablo levamos ele no veterinário(um absurdo como eles cobram caro no final de semana o atendimento!!). Para resumir: foi terrível. Como ele é um Rottweiller e além de tudo medroso e fiasquento, foi necessário uma anestesia para o médico limpar o ouvido. Estava pior do que pensávamos, mas deu tudo certo e cremos que ele vai melhorar nesta semana.

Colostro

Na semana passada fui numa nova obstetra pq a minha está de licença maternidade. Resumindo: um HORROR!!! Nem olhou direito os meus exames de sangue, das ecos e já até escolheu quem seria a minha pediatra na hora do parto. AHHHHHHHH!!! Ainda bem que a minha obstetra já vai estar de volta em agosto. Que saudades....

Fora isso, está tudo bem com os exames e com a Gigi. Minha tireóide já está quase normal. Ufa!! Um problema a menos para se preocupar.

Gente, passa muito rápido mesmo...já estou com 25º semanas e fiquei muito feliz na quarta-feira 07/07/10 pq começou a sair um pouco de leite. Ehehehehehehehh!!!!

Já estou ansiosa pelo final do mês para começar o curso de gestante da Unimed. Acho que vai ser bem legal.

Minha cicatriz da mão(devido a cirurgia) ainda está em processo de cicatrização e coça muito às vezes, mas é algo que fiz quando estava com 4 meses da qual não me arrependo nem um pouco. Antes não podia fazer quase nada com a mão direita, imagina amamentar e cuidar de um bebê!

Quem anda ultimamente com dor no joelho é o maridão...acho que a idade está pegando..rs..rs..e por falar nisso olha só o que eu comprei pra ele...tão bonitinho!!!

Espera

Bom, parece que não é só a gente que está esperando pela Giovanna...

Chutes

Pois é, pois é.. há um tempo atrás eu ouvi alguém reclamando que não sentia os movimentos, que "tava louca" pra sentir ela chutando e tal.

Bom, como todos sabem, os bebês escutam o que falamos aqui fora.

E agora a abençoadinha da Giovanna parece que resolveu entrar numa aula de karatê... hahaha.. está direto dando chutes e golpes dentro da barriga da mamãe... Não machuca a mamãe Gigi!!

Guia Prático para Pais de primeira viagem!

Isso praticamente salvou minha vida!!
Ah, e provavelmente da Gigi também... hahaha